%J> t f
A
- i A
-.i i/afl
Van oud tot nieuw.
Qzt pxvfiieA. en ha/J-an
inneer het
in het sicht komt...
•KNI P-P ATRONEN
PRACTISCHE TASCH
VOOR VERSTELG0ED
Tien minuten aan
de gezondheid
gewijd
Mi
Verm oei dheidsstoffen
Kool-, melk- en fosforzuur
'Ons voorjaar blijft vrijwel steeds zeer
l&g koud, zelfs 's zomers zijn er dagen, dat
maar al te gaarne naar een warm om-
iel grijpen, zelfs een bontjasje vindt
genade, een kleeaingstuk, dat naar
aegere opvattingen slechts op koude
iterdagen gedragen diende te worden.
(B22320
B22253
We zullen, naarmate het yerder in het sei-
aben komt. or.ze wollen jurken, wanneer er
althans een 'warme man iel bij gedragen
wordt, kurtnen vervangen door kunstzijden
japonnen. In het voorjaar, al moge het dan
soms officieel nog winter zijn, krijgen wij
l\et gevoel, dat we iets anders behoeven.
De natuur is weer uit zijn winterkleed ont
waakt, bereidt zich voor op het komende
voorjaar, waarna zich langzaam maar ze-
kpr het groote wonder gaat voltrekken.
Ook de mensch voelt iets anders over zich
kpmen en ons lichaam, dat langen tijd licht
«r lucht en zon fteeft moeten ontberen, kan
lp,ervan, zij het dan nog niet altijd in over
vloedige mate, yan genieten. Onze winter-
Meeren gaan onè vervelen, we haken naar
verandering, nagr minder stemmige kleu
ren, haar ander#, die zich aanpassen aan
den bloemenpracht, waarvan we ieder voor
jaar weer kunnen genieten. Bedrukte ja-
wonnen worden voor den dag gehaald, op-
gefrischt, zoo noodig gestoomd en op zonni
ge dagen wedijveren zij met de kleuren,
waarin de natuur zich straks zal tooien.
Een langgedragen winterjapon stemmig
van kleur, krijgt een geheel ander karakter,
indien-wij er een smal kraagje, een strik of
andere garneering op aan brengen in de
kleur der voorjaarsbloemen, hetzij in het
sprekend geel der narcissen, het blauw der
troshyacinthen, fel of meer getemperd rood
yan tulpen, zelfs het teere wit van sneeuw
klokjes zal niet ontbreken.
Ondanks de veelbewogen tijden en het
feit, dat we beperkt zijn ten aanzien van
aanschaffing van nieuwe kleeren, zijn er
tóch nog zooveel mogelijkheden om aan
onze verschijning een geslaagden indruk te
geven; mits soberheid en eenvoud als
hoofdnummers op het lenteprogramma wor
den geplaatst.
De lange bontjassen zullen op zonnige
voorjaarsdagen al gauw te zwaar en te
warm worden en korte jasjes komen er
voor in de plaats. De mogelijkheid bestaat
evenwel om een veelgedragen bontjas te la
ten vermaken en naar gelang van de be
schikbare bruikbare stukken zal de keus
op een kort aansluitend jasje of op een wij
der model kunnen vallen, terwijl een cape
ook een zeer aangenaam bezit is.
De wijde manteltjes leenen zich uitste
kend om over het mantelcostume gedragen
te worden als het weer nog niet mild ge
noeg is en zich grillig toont in het voor
jaar. Eenige nieuwe ontwerpen voor een
bontjasje vindt men op nevengaande schets
aangegeven, die eveneens van geweven
bontstoffen gemaakt kunnen worden, die
in tegenstelling met bont gemakkelijk te
verwerken zijn. Een voorwaarde voor het
met succes dragen van geweven bontstof
fen is, dat men de keus bepaalt op de be
tere kwaliteiten, liefst met ingeweven pa
troon, hetgeen aan de achterzijde duidelijk
te zien is. Bij goedkoopere kwaliteiten be
loopt men de kans, dat de teekening van
de bontstof verloren gaat, indien deze nat
wordt.
B 22320 geeft een los model bont- of
bontstof-mantel te zien, dat met een capu
chon of met omliggenden kraag, zie
bovenaan gemaakt kan worden. Capu
chon met afstekend materiaal gevoerd,
waarvan tevens den omslag is, hetgeen een
aardige onderbreking van het geheel geeft.
Onzichtbare sluiting. Noodig 2.15 M. bont-
stof van 1.20 cM. breed. B 22253. Aanslui
tend manteltje van bont of bontsfot, vlot
model, dat zich ook voor meer gezette da
mes leent. Hoogsluitende kraag en sluiting
met knoopen. Verticale zakken met smalle
biezen van laken omboord. (Bontstof noo
dig voor bovenwijdte 92 cM. 1.35 M. van
1.40 M). B 23884 geeft eveneens een los
hangend manteltje te zien, dat geheel zon
der sluiting is. Revers en kraag zijn gegar
neerd met lichtgekleurd laken, een combi
natie, die veel toepassing vindt. Meermalen
ziet men langs mantels van bont bont
stof doorgestikte biezen langs den ge-
heelen omtrek, hetgeen veelal een apart ef
fect kan geven. (Noodig 1.35 M. bontstof
van 1.40 M. breed).
Restjes bont bontstof leenen zich
nog uitstekend om kleine bonthoedjes,
eventueel ook meer gecombineerd met la
ken, van te maken, het laatste b.v. voor
den bol. Voor het hoedje V 1043 is slechts
een stukje bontstof noodig van 20 bij 65
cM. en voor den bol kan eventueel een an
deren vilthoed dienst doen. De turban zal
zich in de komende maanden nog steeds in
een zekere populairiteit mogen verheugen,
in het voorjaar zal hij van soepele wollen
weefsels of van wollen jersey gemaakt
worden, dat naarmate de dagen warmer
worden voor zijde en zijden tricot plaats
zal maken. Fig. V 1041 geeft een turban te
zien, die evenwel niet „bolloos" en daar
om in dezen tijd practischer is, dan de
band welke een deel van het hoofd onbe
dekt laat.
Jongenspakje, gemaakt uit een niet meer
pdragem rok van vader.' Weliswaar zullen
ersehillende huismoeders denken; „Wie
%at ««n kind nu een zwart pak dragen!"
Wij laten hierop aanstonds volgen, dat de
garnearing het geheel dermate opvrooljjkt,
dat het toch niet somber aandoet. Men is
vrij in de keuxe der garneering, b.v. een
garuitan kraag, bias en ceintuur zullen het
evenals een smalle streep heel aardig doen.
Allicht heeft men nog een aardig klein
lapje in de lappendoos, dat dienst kan doen.
Vooc grootere jongens kan een meer ge
dragen heerencostume nog uitstekend dienst
doen, eventueel kan men hieruit een man-
telcostume voor grootere meisjes maken
(1214 jaar). De stof moet na het uittornen
eerst afgeborsteld en opgestoomd worden,
at zoonoodig wascht men haar in houtzeep.
Na beide behandelingen is persen over een
vochtigen doek gewenscht, waarbij de laat
ste telkens eyen omhoog gehaald wordt om
den stoom te laten ontsnappen.
.Aangezien ons meermalen de vraag be
reikt heeft om knippatronen beschikbaar
te stellen voor een jongenspakje, leveren
wij deze ditmaal na toezending van der
tig cent in postzegels. Bij bestelling ver
melden: jongenspakje voor 57 jaar.
Lapjes cretonne kunnen nog zoo uitste
kend dienst doen voor allerlei practische
gebruiksartikelen. Zoo zal men b.v. bij het
stoppen van kousen een schortje in zak-
vorm voor kunnen binden, waarin niet al
leen kousen en sokken een onderkomen in
vinden, doch ook het stopgerei. Komt er
onverwacht bezoek, moet men andere werk
zaamheden gaan doen of wordt men even
weggeroepen, dan heeft men den band om
die zoowel van cretonne, chintz als linnen
gemaakt kan worden. Men heeft een lap
noodig van ongeveer 90 cM. stevige wol,
eventueel kan een puntlooze coupon ge
kocht worden, en voorts een lapje effen
het middel slechts los te maken en alles
blijft verder bij elkander in het zakschort.
Een soortgeliik oractisch artikel vindt men
den tasch, die onze schets te izen geeft en
materiaal van 25 cM. breedte en 70 c.M.
lang. De breedte-kanten worden gezoomd
en voorzien van smalle houten latjes, ter
wijl de lengte afgebiesd wordt met effen
stof. Over de breedte worden reepen van
Sy2 cM. gestikt. Voor den bodem wordt een
overtrokken reep carton aangewend, terwijl
het handsvat van dubbele en doorgestikte
stof is. Op de stof, waarmede de bodem is
overtrokken, stikt men kleine reepjes voor
schaar, centimeter, rijgnaald, vingerhoed
enz., terwijl de zakken voor het verstelgoed
aan den binnenkant worden opgestikt.
Thans concentreert het leven zich meer
op het huis en zijn wij veel minder buiten,
dan eenige maanden geleden, waardoor
het nog noodzakelijker is dan voorheen
om een gezonde levenswijze te volgen. De
gezonde wandelingen en de openlucht
sport verv'allen grootendeels doordat het
weer zich hier menigmaal minder toe leent.
Het komt onze gezondheid evenwel ten
goede, wanneer wij een en ander thans ver
vangen door morgengymnastiek, waardoor
een natuurlijke evenwicht verkregen
wordt. Wanneer men zich eenmaal gewend
heeft aan deze oefeningen in een goed ge
luchte kamer, of by een geopend raam, dan
zal men ervaren hoe weldadig de ontspan
ning der spieren aandoet. Alle moeheid
verdwijnt en men begint den werkdag
frisch en vol arbeidslust. Tien minuten
kan ieder met een weinig goeden wil on
getwijfeld weten te vinden, zij het dan,
dat men er iets vroeger voor opstaat. Men
begint met enkele ademhalingsoefeningen
die het lichaam doen uitzetten en zuivere
lucht aan de langen toevoeren, waarop en
kele oefeningen volgen, die alle spiergroe
pen in werking brengen. Morgengymna-
st.iek is vooral van zooveol Helariv ivarmaor
de dagen kouder zijn geworden, aangezien
de bloedsomloop er door bevorderd wordt,
waardoor de koude zich minder doet volen.
Ook andere mogelijkheden dragen er toe
bij om de bloedsomloop te stimuleeren, o.a.
bcrstelmnssage, die in de laatste jaren
meer en meer wordt toegepast. Met een
niet te zachten borstel wordt het geheele
lichaam droog geborsteld, hetgeen men
het best kan doen voordat men zich gaat
wasschen, aangezien de huid, nadat zij met
water in aanraking gekomen is, gevoeliger
wordt. Men begint te borstelen vanaf de
punten der teenen naar het midden toe en
ook van af de vingers steeds vindt de mas
sage in de richting naar het hart plaats.
Om den rug eveneens in deze massage te
kunnen betrekken is een borstel met steel
noodig. Na deze behandeling gevoelt men
het bloed eveneens krachtiger stroomen en
een warm en behaaglijk gevoel volgt. In
herfst en winter verdient ook de huid
meer zorg, ten einde te voorkomen, dat
zij rood wordt en ruw. Veelal wordt de
huid na het wassen te vluchtig afgedroogd,
hetgeen het springen van de meest gevoe
lige deelen ten gevolge heeft. O.a. die,
welke aan wind en koude zijn blootgesteld.
Wie een gevoelige huid heeft, zal deze vet
moeten houden. Behalve glycerine zijn er
vele goede preparaten in den handel, die
haar soepel en zacht houden. Ook het ge
zicht zal een beschermend vetlaagje noodig
hebben, waarover een wolkje poeder komt.
Ook in den herfst en in den winter moet
men trachten te profiteeren van ieder zon-
neplekje, waarvan de poes ons het .voor
beeld reeds geeft en voorts zal men dage
lijks ondanks minder goed weer een
flink stuk moeten loopen. In een tijd, dat
vensters het grootste deel van den dag
gesloten zijn hebben we de buitenlucht te
zoeken. In vertrekken b.v. kantoren, waar
verschillende menschen samen zijn, is luch
ten noodzakelijk, doch de practijk leert,
dat vele menschen vooral 's winters doods
bang zijn voor wat frissche lucht, die zij
ten onrechte met tocht verwisselen. Indien
men 's winters de ramen om het uur eenige
minuten opent, kan de verbruikte lucht
door versche met zuurstof gevulde lucht
vervangen worden.
Invloed op verkleuren van haar en huid
Waaraan is het toe te schrijven, dat het
haar der menschen grijs wordt? Kan men
dit, veeral onaangenaam, verschijnsel voor
komen? Met deze vragen houdt de weten
schap zich bezig en 'de onderzoekingen daar
omtrent hebben vele interessante dingen aan
het licht gebracht.
Men ging van het feit uit, dat de ziele-
toestand ten nauwste samenhangt met de
electrische werking van* het lichaam en
deze voortdurend beinvloedt. Is de mensch
lichamelijk en geestelijk volkomen ge
zond, dan kan men bemerken, dat de haren
een zekere veerkracht te zien geven, als
mede een mooien glans. Het haar voegt zich
en laat zich gemakkelijk bewerken. Haren
en huid treken elkaar als ongel ke polen
De lange winteravonden leenen zich uit
stekend om allerlei knutselwerkjes te ver
richten, waar men 's zomers niet toe komt.
Met behulp van karton en gekleurd of
bedrukt papier kan men allerlei practische
gebruiksartikelen maken, zcoals de schets
deze te zien geeft. Een onderlegger voor
een schrijftafel met vier hoeken om enkele
vellen karton tusschen te bevestigen is on
misbaar op den schrijftafel van den heer
des huizes evenals een doosje om postze
gels of briefkaarten in te bewaren.
Onderaan een prullenmand, die een sier
lijke aanvulling voor een koek vormt, ter
wijl de standaard cm papieren of rekenin
gen, die men bij des hand wenscht te hou
den al even practisch is als de brievendoos
en de schrijfmap in het midden.
aan, terwijl het haar stug en onhandelbaar
is, wanneer de zieletoestand niet volkomen
normaal, beter gezegd wanneer van een
geestelijk ziek-zijn gesproken kan worden.
Bij sterke geestelijke opwinding kan
meer uitstraling van electriciteit plaats vin
den en wel door de haren, die als een soort
veiligheidsklep functionneeren.
Doet zich het geval bij iemand voor, die
veel hoofdwerk verricht, en in zeer ner-
veusen toestand verkeert, dan wordt aan de
talgklieren der hoofdhuidnet vet onttrok
ken. Het gevolg hiervan is, dat aan de
haarwortels hun isoleerende vetlaag wordt
ontnomen en iedere haar op zichzelf een
punt vormt, waardoor de electriciteit, die
voor het lichamelijk en geestelijk welzijn
noodig is, uit kan stralen, en of waarvan het
verkleuren een gevolg kan zijn. Vermoede
lijk ontstaat verkleuren van het haar, o.a.
grijs worden, door electrolyse en deze kan
positieve of negatieve stralen uitscheiden; cf
door oxydatie of door reductie.
Men kan twee eigenaardige verschijnselen
waarnemen. Straalt nl. in geval van gees
telijke opwinding, zooals b.v. 't geval is bij
hevige driftbuien positieve electriciteit
door het lichaam, dan ontstaan in de huid
zekere stoffen als koolzuur, melkzuur cn
fosforzuur. Door de vorming dezer zuren
verslappen de spieren der bloedvaten, waar
door zij zich verwijden en meer bloed in
zich opnemen. Het gevolg hiervan is, dat
het gelaat zich rood kleurt. Het omgekeerde
is daarentegen het geval, wanneer de nega
tieve electriciteit uit het lichaam straalt,
aangezien dan geen zuren doch basen uit
gescheiden worden. De basen werken op de
spieren der bloedvaten op tegenovergestel
de wijze als de zuren, zij hebben een samen
trekkend vermogen, waardoor zij naar ver
houding minder bloed bevatten. Hieruit is
te verklaren, dat de mensch bij hevige ge
moedsaandoeningen plotseling kan verblee-
ken. Ook verdriet en zorgen doen het ge
laat een bleeke kleur aannemen.
Om het vastplakken van de kurk van
gom- en glutonfleschjes te voorkomen be
strijkt men deze met slaolie.
Een leeg sigarettendoosje is handig om
rolletjes naaizijde in te bewaren.
Succespatroon A 629. Prijs 0.40.
Japon bestaande uit zesbaansrok
en bovendeel met glad stuk boven de
taille. Het ruime deel leent zich uit
stekend om bij onvoldoende stof
voor één geheel van ander mate
riaal gemaakt te worden. Smalle
schouderstukken en smal recht
boordje. Lange aansluitende mou
wen.
Patronen
en 48.
in de maten 44, 46
Succespatroon A 630. Prijs 40 ct.
Japon gemaakt van tweeërlei stof,
model, dat zich ook leent om van
dof en glimmend materiaal b.v.
crêpe satin gemaakt te worden.
Lange, doorgaande banen; drie
kwart lange mouwen.
Patronen in de maten 42, 44 en 46.
Succespatroon A 631. Prijs 40 ct.
Japon met contrastreerend midden
stuk en lange aansluitende mou
wen. Zesbaans rok. Model, dat wei
nig stof en dus weinig punten
vraagt en vlot en jeugdig kleedt.
Patronen in de maten 40, 42 en 44.
A 629
A 630
A 631
KNIPPATRONEN VAN DEZE MODELLEN
zijn tegen den aangegeven prijs verkrijg
baar bij Het Practisch Modeblad, Postbus
36. Den Haaa. Betalinv steeds vooruit Der
giro (postrekening 203203), per postwissel
of in postzegels, mits deze een waarde heb
ber ven .3 of V/2 ct 1